青藏鉄道で行く チベット 5 日間秘境旅 ｜西寧発ラサ聖地完全巡礼

　西寧到着後、日本語堪能な現地ガイドと専用ドライバーがご宿泊ホテルまでお出迎えいたします。貸切専用車にて、混雑を気にせず安全・快適に観光地を巡ります。

　まず、琵琶湖の約 6 倍の広さを持つ中国最大の塩湖・青海湖を観光します。7～8月は湖畔の油菜花が満開に咲き誇り、湖と花畑が織りなす絶景を楽しめます。

　続いてチベット仏教名刹のタール寺を参拝し、バター細工や壁画、厳かな雰囲気の中で宗教芸術に触れます。

観光後、夜行列車乗車に必要なお土産やお買い物もガイドがしっかりサポート。夕食を済ませた後、天路と称される青藏鉄道の夜行列車に乗車し、ラサへと向かいます。

　おすすめポイント：21 時以降発車の列車を推奨いたします。夜の高原に広がる満天の星空、夜明けとともに現れる壮大な高原朝景色を車窓から眺められ、旅の感動が格段に高まります。　

　青藏鉄道の絶景ハイライトは、ラサ到着前の約 10時間に凝縮されています。雄大な崑崙山脈、時折姿を見せる野生チベットカモシカの群れ、果てしなく地平線まで広がるツァンタン草原……まるで映画のような景色が次々と目に広がります。

　車内は加圧・酸素供給完備のため、高山病の不安を抑えて安心して旅 をお過ごしいただけます。

　午後遅く、 標高約3,650mの聖都ラサ に到着。チベット人ガイドが温かく出迎え、ホテルへご案内。本日は観光を控え、ゆっくり休息を取りながらラサの標高に体を慣らし、翌日からの本格観光に備えます。　

　世界遺産 「ポタラ宮」 へ。「建築の奇跡」と称されるポタラ宮を専用ガイドが詳しく案内。定番の見学スポットだけでなく、絶景撮影に最適な穴場アングルもご案内し、圧倒的なスケールと歴史が紡ぐ美しさを心ゆくまで味わえます。

　 チベット信仰の中心地ジョカン寺 を参拝。願いを込めて巡礼する人々の姿に寄り添い、深いチベットの信仰文化に触れます。

　その後、寺を囲む バルコル通り を巡礼者のリズムに合わせ時計回りに散策。神聖な信仰の道と、ローカルな雑貨店が立ち並ぶ市場の活気が融合した独特の雰囲気を体感してください。

　最後は セラ寺 へ。僧侶たちが声を上げて議論する ** 仏教問答（仏教討論）**を間近で見学し、躍動感あふれる貴重な光景を目にすることができます。

　朝食後、専用貸切車でラサを出発。標高 4,900m のカンバラ峠を越え、チベット三大聖湖の一つヤムドク・ツォへ。峠から眺める高原のパノラマ景色は一見の価値あり、旅の忘れられない思い出になります。

　展望台から目に飛び込むのは、まるで宝石のようにターコイズブルーに輝く聖湖。息を呑むほどの美しさと高原の静寂に包まれ、心まで洗われるような癒しの時間を過ごせます。

　その後、湖畔の集落で家庭訪問。現地の方々の温かい笑顔と素朴な暮らしに触れ、団体ツアーでは味わえない心のぬくもりを体感いただけます。

　続いてカノラ氷河を観光。悠久な時を刻む巨大な氷河の壁は神々しく力強く、その圧倒的な存在感に言葉を失うほどです。感動を胸に、夕方ラサへ戻ります。

　午前はダライ・ラマ法王の夏の離宮ノルブリンカを散策。緑豊かな庭園は地元チベット人の憩いの場でもあり、木漏れ日が揺れるのどかな風景の中で、ゆっくりと流れる高原の時間を感じられます。

　続いて、世界最大級の僧院 デプン寺へ。厳かな雰囲気の中、ガイドがゲルク派の教えや修行生活をわかりやすく解説し、深い信仰の世界をご案内いたします。

　観光終了後、ご予約のフライト時間に合わせ、ガイドとドライバーがラサ空港まで完全送迎。搭乗手続きまで全てお任せで安心です。

• おすすめフライト：ゆったり余裕を持って観光を楽しむため、15 時以降の帰国便を推奨いたします。
• 担当者が次の目的地や当日の空席状況、お客様のご要望に合わせ、最適なフライトをご提案いたします。お気軽にお問い合わせください。